{"product_id":"creatine","title":"Creatine","description":"\u003cp\u003eUne formule pure et efficace contenant du monohydrate de créatine.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa créatine soutient l'approvisionnement énergétique de vos muscles pendant de courtes périodes d'exercice intense. Cela vous permet de vous entraîner avec plus d'intensité et\/ou plus longtemps, ce qui contribue à la croissance musculaire. De plus, la créatine attire le liquide dans les cellules musculaires, les faisant paraître plus pleines et plus grandes.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003ele saviez-vous ?\u003c\/h5\u003e\u003cp\u003eÉtant donné que la créatine attire l'eau dans vos cellules musculaires, il est préférable de boire beaucoup de liquides lorsque vous en prenez. Il est recommandé de boire au moins 2 à 2,5 litres d'eau par jour, avec une hydratation supplémentaire si vous faites de l'exercice. Cela aide à prévenir les crampes musculaires et la déshydratation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa créatine peut également entraîner une légère prise de poids (1 à 2 kg). C'est parce qu'il y a plus d'eau dans vos muscles, pas à cause d'une augmentation de la graisse.\u003c\/p\u003e","brand":"RainPharma","offers":[{"title":"400 G","offer_id":53787336442197,"sku":"V-000960_UNIT","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0879\/3407\/5221\/files\/Ella-Testmap_1_85290122-067d-408e-85c5-2740588f12cf.png?v=1777473623","url":"https:\/\/rainpharma.com\/fr\/products\/creatine","provider":"RainPharma","version":"1.0","type":"link"}