le Smart Nutrition Project

Vous souhaitez atteindre un poids santé ? Souhaitez-vous améliorer votre condition physique ou votre développement musculaire ? Améliorer votre peau ? Ou booster votre niveau d'énergie ? Vous pouvez tout faire avec le projet Smart Nutrition.

le Smart Nutrition Project

Le projet Smart Nutrition est un programme intelligent et court qui améliore votre santé et soutient votre peau, votre niveau d'énergie, votre poids et votre forme physique. Vous pouvez suivre le programme aussi longtemps que vous le souhaitez, mais vous constaterez des résultats après seulement 1 à 2 semaines.

tout commence par un mode de vie sain

Un mode de vie sain est au cœur du projet Smart Nutrition. Vous choisissez des aliments frais, non transformés et variés, avec beaucoup de légumes et de fruits. De plus, vous veillez à faire suffisamment d'exercice quotidien et à bien dormir.

Nos suppléments orthomoléculaires et nos shakes protéinés purs vous aident à fournir à votre corps les bonnes vitamines, minéraux et protéines tout au long du programme.

six règles d'or

• Eau. Buvez quotidiennement 1,5 à 2 litres d’eau.

• Fibres. Mangez suffisamment de fibres. Vous pouvez trouver des fibres dans les légumes et les fruits.

• Protéines. Consommez suffisamment de protéines chaque jour, par le biais de viande, de poisson ou d’œufs, et également en buvant un shake deux fois par jour.

• Graisses saines. Incluez des graisses insaturées (saines) dans votre alimentation. On les trouve dans les poissons gras et les avocats, ainsi que dans les huiles végétales comme l’huile d’olive, l’huile de lin et l’huile de noix.

• Compléments alimentaires. Complétez votre alimentation avec nos compléments alimentaires orthomoléculaires pour soutenir votre corps de manière optimale.

• Exercice. Assurez-vous de faire une demi-heure supplémentaire d’exercice ou de sport par jour, en plus de votre activité habituelle.

la Smart Nutrition Box

Dans la boîte Smart Nutrition, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour démarrer le programme : 4 x suppléments de base (Daily Boost, Mighty Nine, Dry Energy, Dynamic Q10), 1 x pot de shake de votre choix, 1 x shaker et 1 x manuel d'instructions.

suivez le programme de manière autonome ou avec un accompagnement

En fonction de vos objectifs (peau, niveau d'énergie, poids ou forme physique et développement musculaire), le projet Smart Nutrition peut être personnalisé et complété par d'autres compléments nutritionnels spécifiques. Vous souhaitez suivre un programme sur mesure ? Rendez-vous chez un coach RainPharma dans votre région. Vous pouvez trouver un magasin en utilisant notre localisateur de magasins.

Vous préférez suivre le projet Smart Nutrition de manière autonome ? C'est également possible ! Tout ce dont vous avez besoin pour démarrer le programme se trouve dans la box Smart Nutrition.